2014——2015學(xué)年七年級體育活動課比賽通知

七年級各班：

為了全面鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)，進一步落實《關(guān)于進一步加強學(xué)校體育工作切實提高中小學(xué)生健康素質(zhì)的實施意見》的提出，以及雙流中學(xué)實驗學(xué)校嚴(yán)格按照“三課、兩操、兩活動”的要求，切實推進學(xué)校體育工作的開展，特制定本比賽。

為更好的落實文件的精神和要求，推動學(xué)校體育工作。具體內(nèi)容如下：

一、活動課比賽規(guī)程：活動課分為兩個階段，第一階段為繞“8”字形跳繩接力比賽和拔河比賽：第二階段為“螃蟹賽跑”和腳夾球跳接力比賽。均以班級為單位參賽，將 7年級23個班分成兩個小組（抽簽決定），每小組采用單循環(huán)比賽，最后每個小組取前4名再進行同名次比賽，決出前八名。

二、活動課的主要內(nèi)容

1.第一階段      活動時間： 2014年12月——2015年2月

繞“8”字形跳繩接力

活動內(nèi)容

(1)比賽方法：各隊參賽男、女各15名，替補隊員4名，其余作為本班啦啦隊員。比賽時，各隊派2名隊員搖繩，其余28名隊員排成縱隊站于一端準(zhǔn)備比賽。聽到比賽預(yù)令時，搖繩隊員開始搖繩，聽到比賽開始的信號發(fā)出后，跳繩隊員即可按順序進入繩中跳繩，繞“8”字跑進。每輪次所跳個數(shù)為5、4、3、2、1。比賽時間從比賽開始到各隊最后一名隊員跳完最后一輪的個數(shù)跑出繩得那一瞬間為止，完成時間快的參賽隊名次列前。   

(2)比賽規(guī)則：

1、必須按規(guī)定的方法跳繩（即每輪次個數(shù)為5、4、3、2、1個）。

2、某隊員跳繩被絆住時，他在該輪次已跳的個數(shù)無效，必須重新跳。

拔河比賽

活動內(nèi)容：

（1）. 比賽方法：各班以班級為單位，每班參賽男15，女15名，替補隊員4名，其余作為本班啦啦隊員.各班自行組織學(xué)生拔河隊形的排列于標(biāo)志線后站立，在老師的口令下進行2個班的角逐。

（2）.比賽規(guī)則：以繩的中點移動過限制線為勝，各班比賽隊員必須是15男15女。采取3局2勝制確定各班得分。各班班主任作為領(lǐng)隊，到場地組織本班的比賽，無比賽的班級到場地在班主任的組織下自行練習(xí)。

2．（第二階段）      活動時間：2015年4月——2015年6月

螃蟹賽跑

活動內(nèi)容：

（1）. 比賽方法：各班以班級為單位，每班參賽男14，女14名，替補隊員4名，其余作為本班啦啦隊員.

（2）.比賽規(guī)則：

 1、參賽隊員2人一小組參賽，賽道長40米。

 2、男、女隊員分別站在起點和終點。聽到預(yù)備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住一個排球。聽到開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去，交給對面的下一組同學(xué)，先完成的隊獲勝。

3、聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。

4、中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進行。

5、交換的時候必須是上一組同學(xué)將球交給下一組同學(xué)。

腳夾球跳接力賽

活動內(nèi)容：

（1）. 比賽方法：各班以班級為單位，每班參賽男15，女15名，替補隊員4名，其余作為本班啦啦隊員.

（2）.比賽規(guī)則：

 1、男、女隊員分別站在起點和終點，相距15米站成一路縱隊，起點的第一人兩腳夾一軟式排球準(zhǔn)備。當(dāng)聽到信號后，以蛙跳方式跳向本隊終點組的第一個人，同伴接到球后，采用同樣方式跳向起點第二名隊員，重復(fù)進行，以各隊完成時間多少排定名次。

2、在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)跳進，否則判為失敗。

3、交接時必須是上一個隊員將球交給下一個隊員，如用其它方式則判為失敗。

三、活動課要求：

1、每班班主任或鋪導(dǎo)員老師必須到本班比賽場地，組織安排本班學(xué)生站隊和比賽。

2、體育老師負(fù)責(zé)本年級班級的比賽場地安排和裁判工作。

四、注意事項：

1.鍛煉課必須由班主任或鋪導(dǎo)員老師到場負(fù)責(zé)管理。

2.加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加比賽。

3.體育老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。

4.遇到雨天不能進行正常比賽活動時，各班由班主任自行在教室上自習(xí)。

雙流中學(xué)實驗學(xué)校

2014-12-10