附小家長課堂|10個(gè)小技巧幫助培養(yǎng)一個(gè)幸福的孩子

 英國作家歐文曾說：

    人類一切努力的目的，在于獲得幸福。

    希望孩子獲得幸福是每位家長的心愿，從某種意義上來講，家長在孩子成長過程中為孩子做的一切，都是在為孩子鋪墊幸福的人生。如果孩子在成長過程中能夠經(jīng)?？匆姁郏兄獝?，并學(xué)會(huì)給予愛，那么他自然能夠敞開心扉，發(fā)現(xiàn)平凡生活中的點(diǎn)滴和幸福，從而獲得幸福的能力。作為父母，我們沒辦法庇佑孩子的一生，但卻能在日復(fù)一日的教育中給予他一串名為 “幸?！?的密碼，讓他開啟自己的征途。也只有這樣，孩子才能有披荊斬棘的勇氣，無所畏懼的底氣，和笑到最后的運(yùn)氣，去面對(duì)前方或平坦或崎嶇的道路。

今天，一起來看看，如何培養(yǎng)一個(gè)幸福的孩子。

01 好好說話

      大多時(shí)候，與孩子的隔閡，往往是出在說話的問題上。心理學(xué)家武志紅說：“語言有的時(shí)候真的會(huì)變成一把兇器”。很多父母都有這樣的感受，說出的話明明是出于關(guān)心和愛護(hù)，在孩子聽來卻是一把利刃，給孩子造成難以愈合的傷害。所以呀，看似簡單的一句“好好說話”，其實(shí)對(duì)于很多父母來講很難做到。特別是在面對(duì)孩子“不配合”時(shí)，要么不斷嘮叨催促，要么大吼大叫，甚至簡單粗暴打一頓。好好說話其實(shí)就是需要父母與孩子交談時(shí)能夠多用用溫柔的語氣，多一點(diǎn)理解少一點(diǎn)責(zé)備，多一些鼓勵(lì)少一些打擊，讓孩子從你與他的對(duì)話中感受到你對(duì)他的愛和家庭的溫暖與幸福。

02 多給予孩子自主空間

父母沒有界限感，是很多家庭的普遍現(xiàn)象。父母們總是擔(dān)心著孩子，時(shí)刻關(guān)注著孩子的衣食住行和學(xué)習(xí)生活，但這樣咄咄逼人的愛往往給孩子帶來的只有無可奈何。家長覺得自己的好意不被理解，孩子覺得自己的隱私不被尊重，雙方都很受傷。英國心理學(xué)家克萊爾說過：父母真正的成功，就是讓孩子盡早作為一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，從你的生命中分離出去。這種分離越早，你就越成功。兒童時(shí)期被父母過多限制行為、干涉隱私的人，長大后獨(dú)立性較差，依賴性較強(qiáng)，幸福指數(shù)較低。請(qǐng)家長們一定記住，最好的親子關(guān)系，是恰到好處的愛和各自獨(dú)立的尊重。有界限感的家庭，才能培養(yǎng)出幸福的孩子，而不被親密關(guān)系扼住喉嚨的孩子，才能擁抱屬于自己的人生。

03 父母關(guān)系和諧

教育家蘇霍姆林斯基在《家長教育學(xué)》一書中寫道：“我能一眼認(rèn)出這樣的孩子，他的父母是深深地、熱烈地、忠誠地、相依為命地相親相愛著。在這樣環(huán)境中長大的孩子，心地溫和善良、寧靜、心靈健康、真誠地相信人的美好，聽信教師的講話，對(duì)影響人們心靈的細(xì)微事物能敏銳感受” 。對(duì)于年幼的孩子來說，他們很難理解父母吵架的真正原因。家庭中夫妻之間無休止的沖突，使孩子很難置身事外。孩子們大多會(huì)認(rèn)為自己是引起父母吵架的根源。特別是有些時(shí)候，夫妻之間鬧矛盾，卻把孩子當(dāng)出氣筒。這會(huì)造成孩子心中的黑色記憶和黑色自我認(rèn)知。所以，良好的夫妻關(guān)系，關(guān)系到孩子的健康成長與人格的塑造。

04 多點(diǎn)儀式感

生活中的儀式感和驚喜，會(huì)使孩子們感受到被幸福包圍著，更會(huì)成為一生中最珍貴的回憶。每個(gè)孩子都會(huì)本能地期待生活中的儀式，這些小小的儀式，會(huì)讓那天變得和其他日子都不一樣。也許遠(yuǎn)遠(yuǎn)還沒到這一天，孩子就已經(jīng)在掰著手指頭算中間還差多少天了。很多家長以為儀式感很復(fù)雜，可實(shí)際上，一個(gè)不期而至的禮物，一次豐富多彩的旅行，都能詮釋儀式感，都能讓孩子敏銳地察覺生活中的不同，記住每一個(gè)和父母一同度過的特殊時(shí)刻。這些專屬的儀式感，會(huì)提醒他們感恩和珍惜彼此，即使生活中免不了有磕磕絆絆，但是也要用愛和耐心來包容。這會(huì)幫助他對(duì)自我的認(rèn)同感會(huì)更強(qiáng)，幸福感會(huì)更強(qiáng)，對(duì)家庭的歸屬感也會(huì)更強(qiáng)。

05陪孩子一起“瘋”

仔細(xì)想一想，您有多久沒有陪孩子一起痛痛快快瘋玩一場了！父母陪孩子一起玩耍的時(shí)光，不僅能讓孩子體會(huì)到別樣的幸福，還能讓孩子在認(rèn)識(shí)世界、探索世界的過程中，激發(fā)創(chuàng)造力和想象力，獲得別樣的成就感。而有朝一日，當(dāng)孩子長大成人了，他記憶中最幸福的片段，不會(huì)是一道習(xí)題、一組公式，而是那些和父母一起奔跑、歡笑的時(shí)光。父母陪孩子玩，要學(xué)會(huì)尊重兒童，能夠忍受孩子的一些天馬行空的無厘頭的問題。一定要用有限的時(shí)間，充分的精力來陪伴孩子，在這個(gè)過程當(dāng)中去享受為人父母的幸福，這樣才能培養(yǎng)出一個(gè)有幸福感的孩子！

06與“別人家的孩子”告別

《人性的弱點(diǎn)》一書中寫道：“生活中的許多煩惱，都源于我們盲目和別人攀比，而忘了享受自己的生活?！笨偸前炎约液⒆痈蝗思业暮⒆舆M(jìn)行比較，不僅傷害了孩子的自信心，還讓孩子將同齡人視作潛在的對(duì)手，失去了珍貴的友誼。要知道，每個(gè)孩子都是世界上獨(dú)一無二的存在，最大的競爭對(duì)手就是自己，可以用今天的自己和昨天的自己比較。學(xué)會(huì)發(fā)掘孩子的閃光點(diǎn)，由內(nèi)而發(fā)的欣賞自己的孩子，多給予肯定和鼓勵(lì)，讓孩子學(xué)會(huì)自我肯定，這樣孩子才能在自我接納中感受到幸福。 

07支持孩子的愛好

支持孩子是給孩子最好的愛。人們常說：“興趣愛好是成功的第一任老師。” 現(xiàn)代社會(huì)，競爭日益激烈，一些父母為了使自己的孩子不輸在起跑線上，對(duì)孩子的興趣培養(yǎng)也是越來越被重視，但卻存在一個(gè)問題，沒有真正考慮孩子的實(shí)際興趣和愛好。甚至有的父母在孩子興趣、愛好的選擇上有較強(qiáng)的功利心，對(duì)一些與孩子以后考試、升學(xué)有關(guān)的，或是感覺上高雅的，就盲目地積極支持、鼓勵(lì)，甚至是逼迫孩子去學(xué)。而對(duì)于一些孩子真正喜歡卻不符合父母標(biāo)準(zhǔn)的，就盲目制止、否定。只有學(xué)會(huì)尊重與支持孩子真正的愛好，才能讓孩子感受到自主和家庭的支持。

08接納孩子的情緒

愛孩子，請(qǐng)從接納孩子的情緒開始。在接納孩子情緒前，家長要學(xué)會(huì)識(shí)別孩子的情緒，孩子開心喜悅是什么樣子，生氣難過又是什么樣子，這些家長都要有清楚的識(shí)別。其次，家長不能壓制孩子的情緒，當(dāng)家長識(shí)別到孩子的負(fù)面情緒，主動(dòng)關(guān)心，讓其釋放情緒。特別是遇到孩子哭的時(shí)候，應(yīng)該允許孩子哭，而不能否定孩子哭的權(quán)利，這樣會(huì)讓孩子在以后遇到情緒問題，只會(huì)壓抑情緒。最后，學(xué)會(huì)傾聽和共情，真誠的傾聽孩子的感受，理解孩子的情緒，與他產(chǎn)生情緒共鳴。當(dāng)孩子感受到自己的情緒得到父母的接納，他會(huì)更加愿意信任你，也能拿懂得自我情緒調(diào)節(jié)的方法。

讓孩子感受幸福，其實(shí)都來自生活中的小細(xì)節(jié)，作為家長，都可以擁有為孩子創(chuàng)造幸福的能力！